Servizi

PERCORSI NUTRIZIONALI

Elaborazione di un piano alimentare personalizzato

Prima di intraprendere il percorso si può fissare un breve colloquio conoscitivo gratuito in studio.

Nella prima visita si effettuano l'anamnesi fisiopatologica, familiare e alimentare e si valuta lo stato nutrizionale del paziente. Vengono effettuate le misurazioni dei parametri antropometrici e analizzate la composizione corporea e la distribuzione dei liquidi corporei grazie al bioimpedenziometro Bia Dex.

Viene elaborato un piano nutrizionale personalizzato basato sulle esigenze del paziente ed eventuali stati patologici, allergie o intolleranze. Il piano alimentare viene consegnato entro 7 giorni.

Al termine della visita si concorda dopo quanto tempo fissare un appuntamento, generalmente dopo un mese, per valutare come il percorso stia procedendo, se il paziente si trova bene con il piano alimentare o se vuole modificare qualcosa, come sono cambiate le misure antropometriche e la composizione corporea (grazie alla BIA).

Visite in studio

PERCORSI NUTRIZIONALI FAMILIARI

Elaborazione di piani alimentari per nuclei familiari

L' appuntamento in questo caso non sarà individuale ma indirizzato all'intero nucleo familiare, tenendo conto di quelle che sono le abitudini alimentari collettive ed eventuali intolleranze o allergie, in base a cui poi verrà stilato il piano alimentare. In questi casi verrà applicato uno sconto.

EDUCAZIONE ALIMENTARE

Incontri in studio per approfondire aspetti richiesti

Offro la possibilità di prenotare incontri dedicati all’approfondimento di tematiche legate all’alimentazione, senza necessariamente elaborare un piano alimentare personalizzato.

Durante questi appuntamenti, affronteremo insieme argomenti utili per migliorare il tuo rapporto con il cibo e acquisire maggiore consapevolezza nelle scelte quotidiane. Alcuni dei temi che potremo esplorare includono:

Composizione e bilanciamento dei pasti
Piramide alimentare e linee guida nutrizionali
Dieta mediterranea, vegetariana e vegana
Movimento consapevole e ruolo dell’attività fisica
Alimentazione preventiva e supporto alla salute
Idratazione e composizione corporea
Gestione del cibo fuori casa
Lettura consapevole delle etichette alimentari
Spesa funzionale e organizzazione dei pasti
Fame, sazietà e ascolto dei segnali corporei

Questi incontri sono pensati per accompagnarti verso una maggiore autonomia e consapevolezza, fornendoti strumenti pratici e conoscenze utili per scegliere cosa e come mangiare in modo più equilibrato, funzionale e sostenibile per te.

Sarà uno spazio di dialogo aperto, dove ogni domanda troverà accoglienza e ascolto, con l’obiettivo di migliorare il tuo benessere, anche in presenza di specifiche esigenze fisiologiche o condizioni patologiche.